En cabinet, en visio, ou à domicile, je vous propose des séances de Sophrologie mais aussi, sur demande, des harmonisations énergétiques.

Dans le cadre d'un accompagnement personnalisé, nous aborderons votre thématique au travers de différents exercices de :
- Respiration,
- Doux mouvements corporels et
-visualisation Vous pourrez ainsi, vous les réapproprier à tout moment et les réutiliser en toute autonomie en cas de besoin.

Thématiques pouvant être abordées en séance :
- Gestion du stress, des émotions
- Troubles du sommeil, de l'alimentation
- Retrouver Confiance en Soi
- la préparation aux examens scolaires mais aussi médicaux

Parents - Enfants ? Je vous accompagne aussi pour mieux se comprendre et vivre le quotidien

Au plaisir