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Pauline Bonnet Saint Georges – Sophrologue RNCP à Paris 17 – accompagnement familial

Sophrologie pour adultes, adolescents et enfants dés 5 ans.
Je vous accompagne avec douceur pour vous aider dans différents domaines :
- Gestion du stress & des émotions
- Confiance en soi
- Troubles du sommeil
- Préparation à l'accouchement et accompagnement grossesse
- Préparation d'examens ou évènements (mariage, compétitions, etc.)
- Lâcher prise
- Eco-anxiété
- Gestion de la douleur
- Sophrologie en entreprise (épanouissement au travail, burn-out, cohésion de groupe, etc.)

La sophrologie est une méthode thérapeutique qui permet une relaxation physique et mentale à l'aide d'exercices de respiration, de détente physique et de visualisation positive (méditation guidée).
La sophrologie permet d’instaurer un bien-être au quotidien.

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Pauline Bonnet Saint Georges - Sophrologue RNCP à Paris 17 - accompagnement familial, 54 Rue Gauthey, 75017 Paris, France
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75017.0