- Gérer son stress, anxiété, angoisse, burn-out, surménage
- Gérer ses émotions
- Retrouver confiance en soi
- Se préparer mentalement (examens, concours, compétition, entretiens, prise de parole, opération...)
- Améliorer ses performances (concentration, mémoire, énergie...)
- Retrouver un sommeil de qualité
- Accompagner sa grossesse (FIV, accouchement...)
- Gérer sa douleur, optimiser sa guérison,
- Gérer sa phobie, pulsion, addiction

Sophrologie pour enfants, adolescents et adultes.
Séances en cabinet, à domicile ou via skype.
Accompagnement individuel sur-mesure.
Accompagnement collectif ou en binôme (couple, famille, amis, collègues ou autre) autour d’un objectif commun.
Accompagnement combiné sophro-olfactothérapie.